教えて！エッセンスちゃん vol.3 正しい洗顔ってどうやるの？：アザ・傷あとでお悩みの方へメイクで解決カバーファンデーション

あまり気にしていない人もいるみたいだけど、正しい洗顔はもちろんあるのよ。
知っていそうで意外と知られていない正しい洗顔。
つるつるお肌を手に入れるために、その方法をお勉強しましょう。

1. 洗顔の前に手を洗います

ホイップクリームのようなもこもこの泡を作るためには、最初に手をきれいに洗って、油分を取り除くことが肝心なんです。

2. 軽くお顔をぬるま湯ですすぎましょう

3. もこもこの泡をつくります

クレイソープに少しずつぬるま湯をたらしながら手のひらで転がし、 空気を含ませるようにして泡立てます。弾力のあるホイップクリームのような泡が目標です。

4. Ｔゾーンからスタート

Ｔゾーンは一番皮脂の分泌が多いところ。
だから過剰な皮脂を泡に吸着させるため最初に肌にのせます。
額は4本の指を使って、小鼻はくすり指先で、くるくるとらせんを描くように、
内側から外側に向かって力を入れずに洗います。

5. ほほと目元は最後に

乾燥しがちな目元とほほは、必要以上にうるおいを取り過ぎないように
最後に泡をのせ、 なでるようにやさしく、すばやく洗います。

6. すすぎはたっぷりのぬるま湯で

熱すぎると必要な皮脂を取り過ぎるし、
冷たいと毛穴がしまって汚れがきれいに落ちません。
ここでいうぬるま湯とは、｢冷たく感じない水｣くらいの温度。
冬はぬるま湯よりも熱めのお湯を使いがちなので注意が必要です。
石けん分が残らないようバシャバシャと浴びるように20回位すすぎ、
最後に冷たい水で毛穴をひきしめます。

7. 水分をふきとって終了

清潔なタオルを軽く肌にあて、タオルに水分を吸い取らせましょう。

8. 洗顔後は早めのお手入れを

洗顔後のお肌はとても無防備。弱酸性のSC ローションで、水分を補給するとともに
空気中の細菌やホコリなどからお肌を守りましょう。